Trener osobisty Marcjan Piotrowski

Marcjan Piotrowski Health&Fitness Trainer IFBB

Marcjan Piotrowski Health&Fitness Trainer IFBB

Marcjan Piotrowski Health&Fitness Trainer IFBB

Witaj na mojej stronie!

Witaj na mojej stronie!

Witaj na mojej stronie!

Poprawa sylwetki, sprawności?
Zobacz co zyskujesz przez

Dolegliwości bólowe, jesteś po kontuzji?
Zobacz co daje ci

Dolegliwości bólowe, jesteś po kontuzji?
Zobacz co daje ci

Dolegliwości bólowe, jesteś po kontuzji?
Zobacz co daje ci

Nauka pływania Warszawa Marcjan Piotrowski

Chcesz nauczyć się pływać?
Zobacz jak to robię

Chcesz nauczyć się pływać?
Zobacz jak to robię

Chcesz nauczyć się pływać?
Zobacz jak to robię

previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow
Shadow
Slider

Kompleksowa pomoc trenera personalnego Marcjana Piotrowskiego

Wiedz jak jeść

Dowiedz się jakie żywienie pozwoli ci na osiągnięcie twojego celu sportowego i zdrowotnego

Wiedz jak osiągnąć cel treningowy i zdrowotny

Poznaj skuteczny i bezpieczny trening do celu sportowego i zdrowotnego

Wiedz, że twoje starania są skuteczne

Twoje wyniki mierzone w testach i zestawione są liczbowo

Moja pomoc i zaprzyjaźnionych specjalistów

Prowadzenie on-line i bezpośrednio. Wsparcie współpracujących, cenionych specjalistów

,,Ruch może zastąpić niemal każdy lek, ale żaden lek nie zastąpi ruchu”

Popraw skutecznie i optymalnie szybko swoją sylwetkę, siłę i samopoczucie.
Sprawdź mój 3 miesięczny autorski program wykorzystujący wieloletnią wiedzę.
Tylko skuteczne działania potwierdzone wynikami podopiecznych

Łokieć tenisisty – rehabilitacja urazu, trening, ja

4.2 / 5 ( 5 votes )

Łokieć tenisisty – rehabilitacja urazu, trening, jak powstaje
Dlaczego diety nie działają? Dlaczego nie możesz schudnąć

Dlaczego diety nie działają? Dlaczego nie możesz schudnąć? Zapewne w swoim życiu zdarzył ci się...

Dlaczego diety nie działają? Dlaczego nie możesz schudnąć?
Przygotowanie do jazdy na nartach i snowboardzie –trening

Przygotowanie do jazdy na nartach i snowboardzie – trening, ćwiczenia. Wielu z nas czerpie dużo...

Przygotowanie do jazdy na nartach i snowboardzie –trening, ćwiczenia
Ból kolana – lateralizacja rzepki – konflikt

Ból kolana – lateralizacja rzepki – konflikt rzepkowo- udowy. Lateralizacja rzepki czyli jej boczne przesunięcie...

Ból kolana – lateralizacja rzepki – konflikt rzepkowo- udowy
Trening przy nadciśnieniu – trening i ćwiczenia &#8

Trening przy nadciśnieniu. Ćwiczenia przy nadciśnieniu – wytyczne treningowe. Z artykułu dowiesz się jaki treningi...

Trening przy nadciśnieniu – trening i ćwiczenia – MarcjanPiotrowski.pl
Zespół cieśni podbarkowej-ramię pływaka- objawy, przyczyn

  Zespół cieśni podbarkowej to stan bólowy dotykający osoby, które wznoszą ramiona nad głowę. Do...

Zespół cieśni podbarkowej-ramię pływaka- objawy, przyczyny, leczenie

Trener personalny Warszawa Marcjan Piotrowski zaprasza do współpracy!

Trening personalny cieszy się coraz większą popularnością. Trening  personalny  skierowany jest do osób, którzy chcą osiągnąć swój cel treningowy i zdrowotny, a dotychczasowe ćwiczenia nie przynoszą zadowalających efektów. Dzięki indywidualnemu treningowi z  trenerem  możesz w bezpieczny i optymalnie szybki sposób uzyskać swój cel treningowy. Dla jednych celem współpracy może być: odchudzanie, zwiększanie masy mięśniowej, poprawa wyniku sportowego, kondycji czy zdrowia.  Dla innych celem podjęcia indywidualnego treningu osobistego będzie chęć poprawy nastroju i samopoczucia dzięki aktywności fizycznej pod okiem trenera. Po wstępnej konsultacji trener personalny ułoży dla ciebie indywidualny plan działania.  Trener personalny dobierze trening i określi dietę. Trener osobisty to również wsparcie w utrzymywaniu twojej motywacji.

Coraz częściej trening osobisty, w którym uwzględnia się dolegliwości bólowe pacjenta wykorzystuje się jako medyczny trening terapeutyczny. Jest to forma rehabilitacji poprawiająca postawę sylwetki, niwelująca bólu czy pozwalająca odzyskać formę po kontuzji.
W moim przekonaniu trener osobisty powinien posiadać zakres niezbędnej wiedzy do kompleksowej pomocy poprawy zdrowia.

Trener osobisty powinien umieć przeprowadzać diagnostykę ortopedyczną, wysiłkową, stanu zdrowia, składu sylwetki i żywienia. W swoim warsztacie zawsze uwzględniam diagnostykę pacjenta.

Taka pomoc pozwala mi na dobór skutecznego planu działania pod kątem twoich indywidualnych cech i potrzeb. Dodatkowo przeprowadzam testy okresowe dla oceny progresu wyników. Dzięki temu otrzymujesz rzetelnie przygotowany indywidualny plan działania z mierzalnymi wynikami, które jesteś w stanie obiektywnie ocenić. Zapraszam Cię do sprawdzenia oferty moich usług. Nie obiecuję, że będzie łatwo, ale obiecuję, że dokonam wszelkich starań, aby osiągnąć twój cel zdrowotny i treningowy.

Skorzystaj z darmowej konsultacji i treningu* Wypełnij formularz

*spytaj o szczegóły

Call Now Button

Zostaw swojego maila, aby nakreślił dla ciebie darmowy plan pomocy!

Wiedz co robić, aby uzyskać swój cel treningowy lub zdrowotny. Na zostawionego maila, prześlę ci ponad 20 pytań. Odesłane odpowiedzi posłużą mi na stworzenie dla ciebie planu działania. W czasie 7 dni roboczych trzymasz darmowy plan z analizą. Zdecydujesz czy dalsze działania chcesz podjąć samemu czy we wspólnym treningu i bezpośrednim prowadzeniu.

Proszę podać swoje imię oraz e-mail, aby otrzymać pytania na maila
Wysyłając do mnie swój email naciskając guzik ,, POBIERZ PYTANIA'' otrzymasz pytania na maila. Prosiłbym cię o odpowiedzi na przesłane pytania co pozwoli mi określić przyczynę twojego problemu. W czasie 5 dni roboczych odpowiem mailowo z zaproponowanym nieodpłatnie programem działania, aby ci pomóc.

Dane chronione są przy pomocy protokołu SSL, co zapobiega przechwytywaniu i zmienianiu przesyłanych danych.
Odpowiedzi są wykorzystane dla mojego użytku bez wglądu osób trzecich.
Udzielając odpowiedzi wyrażasz zgodę na ich przetrzymywanie.
Akceptuję politykę przetwarzania danych osobowych Warunki