Rehabilitacja jest terapią leczenia bólu i odzyskania sprawności po kontuzji.
Trening terapeutyczny jest częścią rehabilitacji i ma zastosowanie w różnych dysfunkcjach ortopedycznych: bólach kręgosłupa, kolana, biodra, stawu skokowego czy kończyny górnej. Cechą treningu terapeutycznego jest dobór ćwiczeń i ich intensywności do stanu zdrowia, postawy ciała i możliwości wysiłkowych pacjenta. Proces terapii uzupełniony jest o wybrane elementy terapii manualnej.
REHABILITACYJNY TRENING TERAPEUTYCZNY obejmuje:
- określenie dysfunkcji ortopedycznych i przyczyny stanów bólowych testami fizjoterapeutycznymi
- zwiększenie zakresu ruchomości w ograniczonych ruchowo częściach ciała
- dobór i realizacja progresywnych ćwiczeń wzmacniających pod kątem występujących dysfunkcji i stanów bólowych
- stabilizacja nadruchomych, hipermobilnych części ciała
- poprawienie biomechaniki czynności ruchowych
- okresowe testy funkcjonalne, oceny progresu przyjętego działania
EFEKTEM TRENINGU TERAPEUTYCZNEGO JEST:
- odzyskanie sprawności po kontuzji
- identyfikacja przyczyny występujących stanów bólowych i ich niwelowanie
- dobór i realizacja programu naprawczego niwelującego ból
- poprawa ruchu, postawy, zakresów ruchomości w stawach z rozciągnięciem skróconych struktur
- wzmocnienie osłabionych mięśni
- poprawa kontroli nad ciałem
- nauka i świadomość postępowania na przyszłość
REHABILITACYJNY TRENING TERAPEUTYCZNY ZNAJDUJE ZASTOSOWANIE W DYSFUNKCJACH:
- skoliozach – skrzywieniu bocznym kręgosłupa
- pogłębionych, spłyconych lordozach: szyjnej i lędźwiowej oraz pogłębionej/spłyconej kifozie piersiowej
- dysfunkcjach kończyn górnych: łokieć golfisty , łokieć tenisisty, zespół cieśni podbarkowej, urazy mięśni pierścienia rotatorów stawu ramiennego, niestabilność stawu ramienno – łopatkowego, zaburzenie rytmu łopatkowo – ramiennego, zarostowe zapalenie torebki stawowej tzw ,,zamrożony bark”
- dysfunkcji kończyn dolnych: kolano skoczka, kolano koślawe, szpotawe, boczne przyparcie rzepki, wysokie lub niskie ustawienie rzepki, uszkodzenie wiązadeł pobocznych LCL, MCL i krzyżowych: ACL i PCL, urazy łąkotki, niestabilność stawu rzepkowo – udowego, zespół tarcia biodrowo- piszczelowego, urazy ścięgna Achillesa, urazy i bóle stawu skokowego
- bólach odcinka szyjnego: zespół posturalny z głową nadmiernie w przodzie, bóle korzeniowe
- bólach w klatce piersiowej spowodowanych: zmniejszonym zakresem ruchomości klatki piersiowej, chorobą Scheuermannna, uciskiem na korzenie nerwowe
- bólach w odcinku lędźwiowym spowodowanych : kręgozmykiem, dyskopatią z uciskiem na korzenie nerwowe, dysfunkcją stawu lędźwiowo – krzyżowego, nadruchomością odcinka