Rehabilitacja - trening terapeutyczny

Rehabilitacja jest terapią leczenia bólu i odzyskania sprawności po kontuzji.
Trening terapeutyczny jest częścią rehabilitacji i ma zastosowanie w różnych dysfunkcjach ortopedycznych: bólach kręgosłupa, kolana, biodra, stawu skokowego czy kończyny górnej. Cechą treningu terapeutycznego jest dobór ćwiczeń i ich intensywności do stanu zdrowia, postawy ciała i możliwości wysiłkowych pacjenta. Proces terapii uzupełniony jest o wybrane elementy terapii manualnej.

 

REHABILITACYJNY TRENING TERAPEUTYCZNY obejmuje:

  • określenie dysfunkcji ortopedycznych i przyczyny stanów bólowych testami fizjoterapeutycznymi
  • zwiększenie zakresu ruchomości w ograniczonych ruchowo częściach ciała
  • dobór i realizacja progresywnych ćwiczeń wzmacniających pod kątem występujących dysfunkcji i stanów bólowych
  • stabilizacja nadruchomych, hipermobilnych części ciała
  • poprawienie biomechaniki czynności ruchowych
  • okresowe testy funkcjonalne, oceny progresu przyjętego działania

EFEKTEM TRENINGU TERAPEUTYCZNEGO  JEST:

  • odzyskanie sprawności po kontuzji
  • identyfikacja przyczyny występujących stanów bólowych i ich niwelowanie
  • dobór i realizacja programu naprawczego niwelującego ból
  • poprawa ruchu, postawy, zakresów ruchomości w stawach z rozciągnięciem skróconych struktur
  • wzmocnienie osłabionych mięśni
  • poprawa kontroli nad ciałem
  • nauka i świadomość postępowania na przyszłość

REHABILITACYJNY TRENING TERAPEUTYCZNY ZNAJDUJE ZASTOSOWANIE W DYSFUNKCJACH:

  • skoliozach – skrzywieniu bocznym kręgosłupa
  • pogłębionych, spłyconych lordozach: szyjnej i lędźwiowej oraz  pogłębionej/spłyconej kifozie piersiowej
  • dysfunkcjach kończyn górnych: łokieć golfisty , łokieć tenisisty, zespół cieśni podbarkowej, urazy mięśni pierścienia rotatorów stawu ramiennego, niestabilność stawu ramienno – łopatkowego, zaburzenie rytmu łopatkowo – ramiennego, zarostowe zapalenie torebki stawowej tzw ,,zamrożony bark”
  • dysfunkcji kończyn dolnych: kolano skoczka, kolano koślawe, szpotawe, boczne przyparcie rzepki, wysokie lub niskie ustawienie rzepki, uszkodzenie wiązadeł pobocznych LCL, MCL i krzyżowych: ACL i PCL, urazy łąkotki, niestabilność stawu rzepkowo  – udowego, zespół tarcia biodrowo- piszczelowego, urazy ścięgna Achillesa, urazy i bóle stawu skokowego
  • bólach odcinka szyjnego: zespół posturalny z głową nadmiernie w  przodzie, bóle korzeniowe
  • bólach w klatce piersiowej spowodowanych: zmniejszonym zakresem ruchomości klatki piersiowej, chorobą Scheuermannna, uciskiem na korzenie nerwowe
  • bólach w odcinku lędźwiowym spowodowanych : kręgozmykiem, dyskopatią z uciskiem na korzenie nerwowe, dysfunkcją stawu lędźwiowo – krzyżowego, nadruchomością odcinka

Treningi terapeutyczno - rehabilitacyjne

Kończyny górnej

Dysfunkcje i bóle barku, ręki: w tym łokcia i nadgarstka

Kręgosłupa

Odcinek szyjny, piersiowy i lędźwiowy

Kończyny dolnej

Nogi w tym kolana, stawu skokowego, stopy

Miednicy

Dysfunkcje i bóle w rejonie miednicy

Musisz wiedzieć, że ciało jest plastyczne. Poddawane złym nawykom postawy, ruchów, siłom zewnętrznym wytwarza zmiany adaptacyjne, które mogą wywoływać twoje stany bólowe. Twoim zadaniem jest wiedzieć jak wpływać na swoje ciało, aby nie doświadczać negatywnych symptomów

Etapy działania

1

Wywiad

2

Testy funkcjonalne + ocena ortopedyczna

3

Trening terapeutyczny

4

Okresowa kontrola

Masz pytania lub wątpliwości? Napisz do mnie!

Call Now Button